SULTANDAĞI’NDA "SAĞLIK İÇİN HAREKET ET GÜNÜ" YÜRÜYÜŞÜ

Sultandağı Devlet Hastanesi'nden başlayan yürüyüş, Anıt Meydanı’na kadar devam etti. Hareket etmenin sağlık açısından çok önemli olduğunu aktaran Sultandağı Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr.Veysel Muzaç, şunları kaydetti: ‘’Fiziksel aktivite, bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan biridir. Fiziksel aktivite Dünya’daki ölümlerin %70’inden sorumlu olan kronik hastalıkları önlemenin yanı sıra kronik hastalıkların dört davranışsal risk faktörü içerisinde fiziksel inaktivite yer almaktadır ve günümüzde hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşması, pek çok hastalık açısından önemli bir risk faktörü olan obeziteyi de beraberinde getirmektedir. Hareketli yaşam kan basıncını azaltır, HDL seviyesini arttırır ve vücudun olması gereken ağırlığının kontrolünü sağlamak için de anahtar role sahiptir. Sağlığın korunması ve geliştirilmesi için haftada 150 dakikalık (haftanın 5 günü 30 dakikalık) orta şiddette bir egzersizin bütün yetişkinler tarafından yapılması bizim hedefimiz doğrultusunda. Kronik hastalıkların önlenmesinde önemli bir yeri olan fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplumdaki bireylerde farkındalık oluşturmak, yaşamın her alanında ve her yerde (okul, ev, işyeri) fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmek için 10 Mayıs günü Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından “Sağlık için Hareket Et Günü” olarak belirlenmiştir. “Sağlık için Hareket Et” teması ile bizler de Sultandağı İlçe Devlet Hastanesi olarak hastanemizden Atatürk Anıtı’na bu farkındalığı oluşturmak adına bir yürüyüş gerçekleştirdik. Umarım herkes için örnek olur ve sağlıklı yaşamı böylelikle toplum içerisinde yaygınlaştırabiliriz.”
HABER MERKEZİ